Lymfsystemet

 

Ett trögt lymfsystem jobbar långsamt och ger lätt svullnad i ben, fingrar och fötter. 
Om sytemet är trögt och inte klarar av att rensa bort överskottsvätskan och slaggprodukter kommer det att samlas upp i bindväven.
Med tiden kan vätskan bli till fibroser.
Fibroser är som förtätningar i fettväven när hud, bindväv och slaggprodukter växer ihop.
Det kan kännas ömt och göra ont vid massage och beröring. (sk apelsinhud)

 

De vanligaste problemområderna på kroppen där  det märks att det är trögt är; runt vristerna, nacken, knäna, låren överarmar och buken.  Men också gamla ärr och skador där det kan ha bildats fibroser som göra att det blir svårt för lymfvätskan att passera.

Mjälten är kroppens största lymfatiska organ där det bildas vita och röda blodkroppar som ska försvara kroppen(immunförsvaret). Likaså tonillerna i halsen, thymuskörteln bla.

OM LYMFMASSAGEN;
En mycket lugnande massagebehandling som passar alla där vi stimulerar lymfsystemet med hjälp av djupandning och lätta tryck och strykningar och vid behov djupare grepp för att lösa upp fibroser. Behandlingen förbättrar lymfsystemets förmåga att föra bort slaggprodukter, inflammationsämnen och vätska ur kroppen. Det gör att du kommer att känna dig lättare i kroppen. 

Lymfmassage är speciellt bra för: stel och ont i kroppen, oro och stress i kroppen, träningsvärk, sömnsvårigheter, domningar i fingrar och armar, svullnad i ben armar och händer, smärta, svårt att minska i vikt, fibromyalgi, lätt för att bli förkyld eller trötthetssymptom.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten eller örtte före och efter behandlingen för bästa effekt.

Du kan utöka din egenvård med lymfyoga, koppning, djupandning, torrborstning, basta, andulleringsmassage,  kompressionsstrumpor och egenvårdsmassage som ger goda effekter!

 

Behandlingslista:

Nyhet!
Indisk huvud & ansiktsmassage 60 min 750 kr

Indisk - Ayurvedisk huvud och ansiktsmassage är en uråldrig form av indisk oljemassage som är specialiserad för ansikte och huvud och som ger en mycket behaglig avslappning i hela kroppen. Dagens hektiska livsstil med ett överflöd av information via internet och andra kanaler gör vårt nervsystem överbelastat,
ofta med stress, sömnrubbningar och trötthet som följd.

Behandlingen startar sittande och varm olja gnuggas in uppe på huvudet (kronchakrat) samt i skallbasen, nacken och ryggraden.

Därefter liggandes på massagebänken en avslappningsprocedur  för hela kroppen med sträckningar och skakningar i armar och ben som ger en total avslappning för kroppens nervsystem.
Nervsystemet är direkt kopplat till huvudet.

Huvud och ansiktsmassagen är mjuk
och behaglig med strykningar av hela handen och roterande fingertoppar i skalp, öron och ansikte.
Som avslut på behandlingen appliceras en härlig vitaliserande detoxmask medan du vilar, ca 5 min.

Behandlingen verkar effektivt för att:
 - minska spänningar i ansikte och huvud
 - öka cirkulation och utrensning av slaggprodukter
 - motverka huvudvärk och migrän
 - stimulera hårtillväxt
 - förbättra hyn samt motverka acne och rynkor
 - förstärka våra sinnesförnimmelser (syn, hörsel, lukt och smak)
 - reducera stress/överaktiv hjärna och verka avslappnande
 - stimulera centrala nervsystemet genom vitala energipunkter
 sk Marmapunkter.
 
Kom ihåg!
att ta med en mössa/ keps/ hårsnodd el dyl eftersom det blir olja i håret :)




TCM Facelift massage  75 min  995 kr
Naturlig facelift massage är en lyftande, djupgående och naturlig ansiktsbehandling utan kirurgiska ingrepp. Behandlingen har en positiv effekt på rynkor och linjer, den tonar och förbättrar cirkulationen i huden. Med lugna och fasta massagegrepp behandlas hud, bindväv, fascia och musklerna i ansikte, skalp, nacke och skuldror. Ansiktet blir skönt avslappnat, får en härlig lyster och förbättrad spänst och ger värme och cirkulation. 
Behandlingen består av:
varma handdukar, rengöringsmassage, massage dekolltage- axlar & nacke, koppning, gua sha, akupressur, skalpmassage, ansiktsmask - arm/hand massage när masken verkar samt
rosequartsroller för lymfdränage med avslutande serum.
Behandlingen kan upprepas 1 g/varannan vecka för superboost eller 1 g/ månad löpande för en frisk och välmående hud med glow!
Du kan även köpa med dig produktverktygen hem för att förstärka din egenvård 5 min / dag för bästa effekt.



Lilla Kombo behandlingen - rygg/axlar/nacke & TCM facelift
90 min 1200 kr
:
45 min massage rygg, axlar & nacke +  TCM facelift massage 45 min
(se ovan, ej ansiktsmask)Här kombinerar jag behandlingen med 45 min TCM facelift massage.
Naturlig facelift massage är en lyftande, djupgående och naturlig ansiktsbehandling utan kirurgiska ingrepp. Behandlingen har en positiv effekt på rynkor och linjer, den tonar och förbättrar cirkulationen i huden. Med lugna och fasta massagegrepp behandlas hud, bindväv, fascia och musklerna i ansikte, skalp, nacke och skuldror. Ansiktet blir skönt avslappnat, får en härlig lyster och förbättrad spänst och ger värme och cirkulation. 
Behandlingen består av:
varma handdukar, rengöringsmassage, massage dekolltage- axlar & nacke, koppning, gua sha, akupressur, skalpmassage, 
rosequartsroller för lymfdränage med avslutande serum/faceoil.

Stora Kombo behandlingen - Lymfmassage & TCM facelift massage  120 min  1.450 kr:
Lymfmassage är en lugnande massagebehandling där vi stimulerar lymfsystemet med hjälp av djupandning och lätta tryck och strykningar och vid behov djupare grepp och koppning för att lösa upp fibroser. Behandlingen förbättrar lymfsystemets förmåga att föra bort slaggprodukter, inflammations-ämnen och vätska ur kroppen.
Här kombinerar jag behandlingen med 45 min TCM facelift massage.
Naturlig facelift massage är en lyftande, djupgående och naturlig ansiktsbehandling utan kirurgiska ingrepp. Behandlingen har en positiv effekt på rynkor och linjer, den tonar och förbättrar cirkulationen i huden. Med lugna och fasta massagegrepp behandlas hud, bindväv, fascia och musklerna i ansikte, skalp, nacke och skuldror. Ansiktet blir skönt avslappnat, får en härlig lyster och förbättrad spänst och ger värme och cirkulation. 
Behandlingen består av:
varma handdukar, rengöringsmassage, massage dekolltage- axlar & nacke, koppning, gua sha, akupressur, skalpmassage, 
rosequartsroller för lymfdränage med avslutande serum/faceoil.

Lymfmassage   75 min   850 kr 

Lymfmassage  90 min   900 kr


Lymfmassage  105 min   950 kr
inkl egenvårdsprogram/kostprogram,  rekommenderas vid första besöket
och kinesiotejp vid behov!


Lotus - massage  75 min      850 kr
En helkroppsmassage inkl ansikte-skalp, hand och fotmassage med harmoniserande oljor  
                   
Relax  - massage   60min   750 kr
En helkroppsmassage inkl hand och fotmassage med avslappnande lavendelolja


Klassisk massage - Fokus på rygg, axlar och nacke, triggerpunkter.
men även helkroppsmassage vid 60 min bokning.


45 min    600 kr

60 min   700 kr


Koppningsmassage 75 min   850 kr
En helkroppsbehandling där fokus är att öka cirkulationen i bindväven och lossa på sk, fibroser- ansamlingar av vätska som blockerar lymffödet och blodet att flöda fritt.
Jag använder mig av silikonkoppor i behandlingen där jag låter kopporna glida över huden i lymfflödesriktining och även jobbar på triggerpunkter.
En form av immunförstärkande bindvävsmassage!

Positiva effekter av koppningsmassagen:
•Mjukar upp bindväven, fascia och muskler
•Förbättrar lymfflödet och blodcirkulationen
•Ökar antalet vita och röda blodkroppar, för ett friskare och
aktivare immunförsvar.
•Lindrar eller tar bort smärta i muskler och leder.
•Rensar ut överskottsvätska och slaggprodukter.
•Stärker kapillärernas - de minsta blodkärlens väggar,
syresätter huden och ökar upp blodgenomströmning i hela
kroppen
•Ger allmänt välbefinnande
•Sömnen förbättras, ger indirekt stimulans av autonoma
nervsystemet - del av vårt nervsystem som står utanför
viljans kontroll och som reglerar en stor mängd olika
organfunktioner.
•Förbättrar leders rörelseförmåga
•Ärrbildning, hudbristningar, celluliter, apelsinhud reduceras/jämnas ut.

Effekter av koppningsmassage i ansiktet:
· Blodcirkulationen ökar (ökad syretillförsel)
· Musklerna slappnar av
· Ansiktets åldrande fördröjs
· Huden vitaliseras
· Svullnader minskar - lymfdränage
· Huden stramas upp
· Rynkor och grova linjer slätas ut
· Ärrbildning minskar
· Huden renas
· Spänningshuvudvärk kan lindras
· Lindring för tinnitus och spänningar i käkmuskler

Koppning kan även vara effektivt vid mild ledgångsreumatism.

Rekommenderas ej till dig som har hjärtproblem, tar blodförtunnande mediciner (tex Waran), kraftiga åderbråck, blodbrist, nyligen injicerat botox, brännskador, svåra hudproblem, blödarsjuka, under pågående cancerbehandling.

Bambumassage  90 min  900 kr

En djupgående vävnadsmassage - Helkroppsmassage 90 min,
(ej mage)
Jag använder en varm ekologisk olja under behandlingen.

Obs! Kontraindikationer; Ej för dig med hjärtproblem, obehandlat blodtryck, kraftiga åderbråck, (även invärtes), inflammationer, infektioner och under graviditet.
Bambumassage är en mycket djupgående massagebehandling i syfte att mjuka upp kroppen alla stela leder och muskler.
Med hjälp av massagepinnar av bambu kommer man väldigt djupt in i muskulaturen och kan släppa på spänningar i vilket ger en känsla av avslappning i kroppen.
Bambupinnarna ökar cirkulationen samt förstör cellulitdepåerna som sedan helt naturligt kan rensas ur kroppen.
Bambumassage är ofta en mycket behagligt men kan samtidigt kännas smärtsamt då bambupinnarna går över i de djupaste musklerna.
Kan även användas som en metod för stresshantering, vid migrän och andningsproblematik.
Viktigt att dricka mycket efter behandlingen eftersom massagen frisätter mycket toxiner och slaggprodukter.


Duo behandling 2 personer -  60 min  1400 kr
60 min total avkoppling tillsammans med din partner eller vän.
En kombo mellan
30 min klassisk massage där fokus är rygg, axlar, nacke och armar &
30 min på andulleringsmadrassen -
som ger både IR-värme och en vibrationsteknik / frekvensmetod där kroppen skakas igång!


Betala gärna med Swish,
kort eller kontant går också bra!


sms: 070-6504640
e-post: susannes.halsa@gmail.com

BOKA din tid här nedan!
via bokadirekt.se

Andullationsmadrassen 30 min,  250 kr
5-kort 1000 kr

(1 extra andullering på köpet)

Andullationsmassagen är en massageterapi med djupverkande infravärme som ger en stimulans som utvidgar blodkärlen och ger bättre blodcirkulation i respektive vävnad. Effekten är en avslappnad och skön värmekänsla. Olika zoner i huden är anslutna till inre organ genom nervreflexer. Det betyder att Andullation inte bara stimulerar huden och musklerna, utan även har en positiv inverkan på de inre organen. 
Det finns 5 grundläggande verkningsprinciper där andullationen kan ha en positiv inverkan på vår kropp. 

Verkningsprincip 1-
ENERGIPRODUKTION I CELLEN
Verkningsprincip 2 -
ÖVERLAGRING AV SMÄRTSIGNALER
Verkningsprincip 3 -
STIMULANS AV BLODCIRKULATIONEN
Verkningsprincip 4 -
IGÅNGSÄTTNING AV AVSLAPPNINGSMEKANISMER
Kroppslig & Mental avslappning
Verkningsprincip 5 -
STIMULERING AV LYMFFLÖDET
Du kan läsa mer på : www.hhpsverige.se



KOMBOBEHANDLINGAR INKL ANDULLERING:
(Vid bokning av kombo behandling  kom ihåg att ange både massagetid och andulleringstid!)

75 min lymfmassage + 15 min 1000kr
75 min lymfmassage + 30 min 1100kr

90 min lymfmassage + 15 min 1050kr
90 min lymfmassage + 30 min 1050kr

105 min lymfmassage inkl egenvård + 15 min 1100kr


45 min klassiskmassage + 15 min 750kr
45 min klassiskmassage + 30 min 850kr
60 min klassiskmassage + 15 min 850kr
60 min klassiskmassage + 30 min 950kr